top of page

Relation före prestation - varför det är nyckeln till framgång med din häst

  • 8 jan.
  • 3 min läsning

Uppdaterat: 30 maj

När vi arbetar med hästar är det lätt att fastna i målen: att rida den perfekta rundan, klara en ny övning eller visa upp ett snyggt trick. Men vad händer om vi vänder på perspektivet och sätter relationen i första rummet, före alla prestationer? Ibland är det lättare sagt än gjort, speciellt om man jämför sig med andra på sociala medier och att man vill dela med sig av det "perfekta". För mig är det dock viktigt att sätta relationen i första rum.


Vad innebär relation före prestation?

Att sätta relationen först handlar om att prioritera kommunikationen och tilliten mellan dig och din häst över de mål eller resultat du vill uppnå. Det betyder att du:

  • Lyssnar på hästen och respekterar dess behov och signaler.

  • Anpassar träningen efter hästens dagsform, humör och förutsättningar.

  • Ser träningen som ett samarbete snarare än ett ensidigt krav.


Med handen på hjärtat, anpassar du din träning efter hästens dagsform?


Varför är relationen viktigare än prestationen?

En häst som känner sig trygg med dig är mer villig att samarbeta. När hästen litar på dig är den mer avslappnad, vilket gör det lättare för den att lära sig nya saker och prestera. Jag själv jobbar bäst på ett arbete när jag känner mig trygg - när jag känner att jag har stöttning av kollegor.

När relationen är i fokus blir träningen roligare - både för dig och för hästen. Glädjen i att arbeta tillsammans skapar en positiv stämning.

När relationen är stark och hästen känner sig förstådd, kommer prestationerna ofta av sig själva. En harmonisk häst som litar på sin människa är mer engagerad och fokuserad, vilket leder till bättre resultat utan onödig stress.


Hur du sätter relationen först i praktiken

Börja med att lyssna på din häst.

Relationen byggs genom att förstå din hästs signaler och respektera vad den försöker kommunicera. Här är två punkter som jag tycker är viktiga!

  • Lägg märke till små tecken på stress, obehag eller glädje.

  • Anpassa träningen om hästen verkar trött, spänd eller ointresserad.


Sen är det faktiskt så att all träning behöver inte ha ett mål. Ibland är det bästa du kan göra att bara vara med din häst, gå en promenad, borsta den eller låta den beta medan du sitter bredvid. Dessa stunder bygger relationen utan att kräva något av hästen. En intressant faktor är att vi umgås väldigt mycket med våra hundar genom att gosa i soffan eller leka, helt utan krav. Även fast vi inte kan ta in hästen i soffan, så kan vi se till att skapa den där härliga atmosfären i hagen eller i stallet. Se till att bara vara med din häst, jag tror även ditt egna sinne kommer att tacka dig.


Belöningsbaserad träning skapar en positiv upplevelse för hästen och bygger upp dess självförtroende. Belöna små framsteg med beröm, godis eller gos för att visa din uppskattning.

Alla dagar är inte perfekta - och det är okej. Att sätta relationen först betyder att du anpassar dig till hästen, även om det betyder att du behöver backa några steg i träningen.

Istället för att bara fira tävlingsresultat eller avklarade övningar, fira de små framstegen i relationen: ett ögonblick av förtroende, en lugn stund tillsammans, eller en ny förståelse mellan er.


Hur relation före prestation kan förändra allt

När du sätter relationen först får du en häst som vill vara med dig, som söker ditt sällskap och som litar på dig i alla situationer. Och som en bonus kommer prestationerna - inte för att du kräver det, utan för att hästen är trygg och motiverad att samarbeta med dig.


Relation före prestation ett sätt att vara med hästar. Det handlar om att bygga ett band som är starkare än alla hinder, prestationer eller mål. För när relationen är stark, kan ni nå hur långt som helst - tillsammans.


Kärlek,

Madelene

 
 
 

Kommentarer


bottom of page